Πολυδημητριακά μπισκότα: Ιδανική, θρεπτική και γρήγορη επιλογή πρωινού!
Οκτ21

Πολυδημητριακά μπισκότα: Ιδανική, θρεπτική και γρήγορη επιλογή πρωινού!

Το πρωινό αποτελεί αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας, μιας και παρέχει στον ανθρώπινο οργανισμό την απαραίτητη ενέργεια και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να ξεκινήσει να λειτουργεί, έπειτα από τη «νηστεία» της νύχτας, όπως αναφέρει και η αγγλική λέξη breakfast (break the fast = δηλαδή διακόπτω τη νηστεία). Επιπλέον, η λήψη πρωινού γεύματος ξυπνάει το μεταβολισμό και συμβάλλει στη ρύθμιση του σωματικού βάρους,...

Read More