Μυζήθρα Καλογεράκη, στρογγυλή πίτα με ντομάτα και φρέσκο βασιλικό
Σεπ27

Μυζήθρα Καλογεράκη, στρογγυλή πίτα με ντομάτα και φρέσκο βασιλικό

Ένα υπέροχο γεύμα για τους μικρούς μας φίλους Συνδυάστε την Μυζήθρα Καλογεράκη με στρογγυλή πίτα, ντομάτα και φρέσκο βασιλικό για ένα αγαπημένο και ελαφρύ γεύμα που θα λατρέψουν οι μικροί μας φίλοι. Είναι εύκολο στη μεταφορά με ευχάριστη, δροσερή και διακριτική γλυκιά γεύση, χάρη στην Κρητική Μυζήθρα Καλογεράκη, η οποία θα εμπλουτίσει το σνακ των μικρών μας φίλων με πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, βιταμίνη Β12 και ασβέστιο. Από την...

Read More
Πες αντίο στη χοληστερίνη!
Σεπ25

Πες αντίο στη χοληστερίνη!

Ήξερες ότι η καθημερινή κατανάλωση φυτικών ινών χαρουπιού έχει ευεργετικές επιδράσεις στο λιπιδαιμικό προφίλ. Συγκεκριμένα, η κατανάλωση προϊόντων με ίνες χαρουπιού συμβάλλει στην πρόληψη και αντιμετώπιση της υπερχοληστερολαιμίας. Για να αποκομίσεις όλα τα διατροφικά οφέλη δοκίμασε παξιμάδια χαρουπιού »το Μάννα» Τσατσαρωνάκη με γιαούρτι χαμηλών λιπαρών, φρούτα εποχής και λίγα...

Read More
Ξεκινούν οι αιτήσεις συμμετοχής για το «Θεαίτητος»
Σεπ24

Ξεκινούν οι αιτήσεις συμμετοχής για το «Θεαίτητος»

Κατά το διάστημα 23/9/2019 – 31/10/2019 θα γίνονται δεκτές αιτήσεις συμμετοχής στο πρόγραμμα «Θεαίτητος», ένα πρόγραμμα εξ αποστάσεως ηλεκτρονικής μη τυπικής εκπαίδευσης, κατάρτισης και εξειδίκευσης ενηλίκων, του Κέντρου Επιμόρφωσης και Διά Βίου Μάθησης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Το πρόγραμμα «Θεαίτητος» έχει στόχο να καλύψει ένα ευρύ φάσμα γνωστικών αντικειμένων σχετικών με την επιστήμη της διατροφής, της...

Read More
Ερωτήσεις σχετικά με το μέλι
Σεπ23

Ερωτήσεις σχετικά με το μέλι

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Ερωτήσεις σχετικά με το μέλι1. Το μέλι που «ζαχαρώνει» είναι καλό ή όχι τελικά?2. Γιατί να προτιμάμε το ελληνικό μέλι?3. Πόσο καλό κάνει το μέλι στην υγεία μας?4. Είναι ποιοτικό το συσκευασμένο μέλι? Το μέλι, ήδη από την αρχαιότητα, κατέχει ξεχωριστή θέση στην καθημερινή διατροφή, λόγω της ιδιαίτερης γλυκιάς του γεύσης και της υψηλής περιεκτικότητας του σε θρεπτικά...

Read More
Υγιεινές επιλογές για πρωινό και Σνακ για τη νέα σχολική χρονιά
Σεπ20

Υγιεινές επιλογές για πρωινό και Σνακ για τη νέα σχολική χρονιά

Το να προσφέρουμε υγιεινά σνακ στα παιδιά είναι σημαντικό για να υποστηρίξουμε δια βίου τις υγιεινές διατροφικές τους συνήθειες και ταυτόχρονα να τα προστατέψουμε από χρόνιες και δαπανηρές ασθένειες. Τα ενδιάμεσα γεύματα διαδραματίζουν σημαντικό και καθοριστικό ρόλο στη διατροφή των παιδιών. Μεταξύ 1977 και 2006, ο αριθμός των θερμίδων που κατανάλωναν τα παιδία από σνακ αυξήθηκε κατά 113 θερμίδες την ημέρα. Παρακάτω θα βρείτε...

Read More