Μέλι και Υγεία του Εντέρου
Σεπ20

Μέλι και Υγεία του Εντέρου

#nutrinote για τις ευεργετικές ιδιότητες του μελιού. Ξέρατε ότι το μέλι συμβάλλει στην ανάπτυξη και την δραστηριότητα προβιοτικών βακτηρίων; Τα προβιοτικά είναι καλά βακτήρια, τα οποία βρίσκονται κυρίως στο έντερο και διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην πεπτική υγεία. Οποιαδήποτε μείωση των «καλών» βακτηρίων (π.χ. λόγω αντιβιωτικής θεραπείας) διαταράσσει την ομαλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, γι’αυτό μην ξεχνάτε την καθημερινή...

Read More
Fitness | Pink Ribbon 2019 – Join the #CheckChain!
Σεπ20

Fitness | Pink Ribbon 2019 – Join the #CheckChain!

Η παγκόσμια αλυσίδα #CheckChain επιστρέφει για να σου θυμίσει πως μία κίνηση μπορεί να κάνει τη διαφορά! Με σύμμαχο τα δημητριακά FITNESS® της Nestlé μπορείς και εσύ να διαδώσεις τη σημασία της πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού ακόμα πιο μακριά και να θυμίσεις στις γυναίκες της ζωής σου την αξία του να προσέχουν τον εαυτό τους! Το παγκόσμιο κίνημα #CheckChain, που γνωρίσαμε την προηγούμενη χρονιά από τα FITNESS®, επιστρέφει και...

Read More
Νέα Φαρίν Λακτέ με Βρώμη και Αλεύρι Ολικής Άλεσης ΓΙΩΤΗΣ
Σεπ18

Νέα Φαρίν Λακτέ με Βρώμη και Αλεύρι Ολικής Άλεσης ΓΙΩΤΗΣ

Η εταιρία ΓΙΩΤΗΣ πρωτοπόρος στη Βρεφική Διατροφή διευρύνει την οικογένεια βρεφικών κρεμών της με τη νέα Φαρίν Λακτέ με Βρώμη και Αλεύρι Ολικής Άλεσης. Η νέα Φαρίν Λακτέ με Βρώμη Ολικής Άλεσης, σιτάλευρο και γάλα, είναι κατάλληλη από τον 6ο μήνα, είναι ιδιαίτερα εύγευστη και θρεπτική για… γερά παιδιά από κούνια! Κάθε γεύμα Φαρίν Λακτέ με Βρώμη και Αλεύρι Ολικής Άλεσης ΓΙΩΤΗΣ είναι πηγή φυτικών ινών και προσφέρει: Σίδηρο, που βοηθά στη...

Read More
Εργασιακό stress και Στιγμιαίος καφές
Σεπ05

Εργασιακό stress και Στιγμιαίος καφές

Στο χώρο της εργασίας μας, το άγχος είναι μάλλον αναπόφευκτο, αλλά όταν γίνεται έντονο και παρατεταμένο, δε φέρει αρνητικές επιπτώσεις μόνο στη μείωση της παραγωγικότητάς μας, αλλά και στην υγεία μας. Δεν θα ήταν υπερβολή, εάν υποστηριχθεί, ότι μια από τις βασικές συνέπειες των σύγχρονων απαιτητικών εργασιακών συνθηκών αποτελεί το εργασιακό στρες που κυριολεκτικά ταλανίζει και αποδιοργανώνει με τον έναν ή τον άλλο τρόπο το σύνολο...

Read More
Ντάκος χαρουπιού με ντοματίνια, κατίκι και ρόκα
Σεπ05

Ντάκος χαρουπιού με ντοματίνια, κατίκι και ρόκα

Ο ντάκος ως πλήρες, ελαφρύ και θρεπτικό γεύμα! Υλικά για 2 μερίδες: 10-12 παξιμάδια χαρουπιού Το Μάννα Τσατσαρωνάκης10 ντοματίνια10 φύλλα Ρόκας2 κ.σ κατίκι3-4 κ.σ ελαιόλαδοΑλάτιΠιπέρι Εκτέλεση: Κόβουμε τα ντοματίνια και τα βάζουμε σε ένα μπολ με τη ρόκα, το ελαιόλαδο και το αλάτι.Βάζουμε σε ένα πιάτο τα παξιμάδια, βάζουμε από πάνω το μείγμα με τα ντοματίνια και έπειτα προσθέτουμε και το κατίκι.Στο τέλος συμπληρώνουμε με φρεσκοτριμμένο...

Read More