Χτίζοντας υγιεινές συνήθειες στα παιδιά μας!
Σεπ23

Χτίζοντας υγιεινές συνήθειες στα παιδιά μας!

Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι πολύτιμη σε όλα τα στάδια της ζωής του ανθρώπου. Ωστόσο, η παιδική ηλικία αποτελεί την πιο σημαντική περίοδο για την ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών ενός ατόμου. Αρχικά, η υιοθέτηση μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής από μικρή ηλικία συμβάλλει σημαντικά στην πρόληψη χρόνιων νοσημάτων κατά την ενήλικη ζωή, όπως είναι τα καρδιαγγειακά νοσήματα και ο σακχαρώδης διαβήτης. Όσον αφορά...

Read More