Όλοι αγαπάμε τα μπισκότα! Το ήξερες όμως, ότι μπορούν να αποτελέσουν ένα θρεπτικό σνακ, όταν εντάσσονται στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής;
2 Μπισκότα Πτι Μπερ Βρώμης σαν σάντουιτς με 1κ.γ φυστικοβούτυρο στη μέση συνοδευόμενο από 1 ποτήρι γάλα με 1κ.γ κακάο.
2 cream crackers με σίκαλη ολικής άλεσης μαζί με 2 κ.γ αβοκάντο, 2κ.γ cottage cheese στο καθένα και γαλοπούλα άπαχη για topping.
Πολλές φορές, όταν είμαστε στο σούπερ μάρκετ ή σε φούρνο, ερχόμαστε αντιμέτωποι με το εξής δίλημμα: Να επιλέξω προϊόντα ολικής άλεσης ή απλά;
To ήξερες ότι τα ακτινίδια είναι μια σημαντική πηγή βιταμίνης C, περιέχοντας στην ίδια ποσότητα, μεγαλύτερη ποσότητα βιταμίνης C σε σύγκριση με ένα πορτοκάλι;
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Επιστημονικής Ομάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ απαντούν σε κάθε σου απορία… Τα Χριστούγεννα φτάνουν, οι αγαπημένες γιορτές μικρών και μεγάλων με τις ζεστές οικογενειακές στιγμές, την ανταλλαγή δώρων και φυσικά τα γλυκά. Μπορούν όμως τα γλυκά των γιορτών να είναι λιγότερο παχυντικά και να μας προσφέρουν θρεπτικά οφέλη; Η απάντηση κρύβεται πίσω από την […]
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Επιστημονικής Ομάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ απαντούν σε κάθε σου απορία…
Το μουρουνέλαιο αποτελεί μία συμπυκνωμένη πηγή ζωτικών θρεπτικών συστατικών με αυξημένη διατροφική αξία.
Άρχισε το παιδί σας να πεινάει ξαφνικά και να γκρινιάζει μέχρι το επόμενο γεύμα; Σας έχουμε τη λύση! Θρεπτικό σνακ σε πέντε μόλις λεπτά: Μπισκότα Μιράντα Παπαδοπούλου με Καραμελωμένα μήλα και μέλι Ξεφλουδίζεστε και κόψτε σε κομματάκια το μήλο. Βάλτε το σε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε δυνατή, μέχρι να πάρει χρώμα. Χαμηλώστε τη φωτιά, προσθέστε […]
2 Πολυδημητριακά μπισκότα Παπαδοπούλου με 4 δημητριακά & Κακάο Χωρίς Ζάχαρη μαζί με γιαούρτι , μέλι και καρύδια σε κομματάκια.
- 1
- 2