Σε κάθε φάση της ζωής μας έχουμε συγκεκριμένες διαιτητικές ανάγκες. Πόσο μάλλον μετά από τον αποκλειστικό θηλασμό, στην βρεφική και πρώτη παιδική ηλικία, όπου οι εξελισσόμενες θρεπτικές απαιτήσεις πρέπει να καλυφτούν.
Όταν ένα παιδί ξεκινάει να μασουλάει ότι βρίσκει μπροστά του, είναι μια καλή στιγμή να του προσφερθεί κάτι γρήγορο και υγιεινό. Οι παρακάτω 10 συμβουλές έχουν ως γνώμονα το γρήγορο και υγιεινό κολατσιό και μπορεί να αποδειχθούν σωτήριες.
Η νηστεία αποτελεί βασικό συστατικό πίστης σε πολλές θρησκείες και πολιτισμούς. Θα μπορούσαμε να ονομάσουμε νηστεία την εκούσια ή ακούσια αποχή από τροφή (ασιτία), για θρησκευτικούς κυρίως λόγους. Όπως συμβαίνει και με τον μοναχισμό, η νηστεία αποτελεί ανατολική συνήθεια. Στους αρχαίους ασιατικούς λαούς και στους Αιγυπτίους τη νηστεία επέβαλλαν θρησκευτικοί λόγοι. Προκειμένου να ετοιμασθούν οι […]
Συναντήσαμε το Γρηγόρη Αρναούτογλου και μιλήσαμε μαζί του για όλους και για όλα… Μας εντυπωσίασε ο αυθορμητισμός και η ετοιμότητα του στο να μας δίνει γρήγορες απαντήσεις. Γρήγορες… όπως ακριβώς και το όνομα του! Τελικά τίποτα δεν είναι τυχαίο! Πάνω απ΄ όλα συνειδητοποιήσαμε ότι γνωρίζοντας από κοντά το «καλό παιδί» της Ελληνικής τηλεόρασης δικαιολογείς και […]
ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 4 ΜΕΡΊΔΕΣ 1 κιλό χοιρινό κρέας, ψαχνό 3 πράσινες πιπεριές 3 κρεμμύδια 3 μέτριες τομάτες αρκετά φύλλα δάφνης αλάτι & πιπέρι
Είναι γεγονός!!! Το νέο τεύχος του περιοδικού “Λόγω… διατροφής” κυκλοφορεί στα περίπτερα το Σάββατο 23/01/2010 μαζί με την εφημερίδα «ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ». Μεταξύ άλλων Διαβάστε… Μεταλλαγμένα τρόφιμα… Διατροφή στην Υπέρταση… Διατροφική τόνωση του ανοσοποιητικού ενόψει της νέας γρίπης… …Και πολλά – πολλά άλλα! Προλάβετέ το πριν εξαντληθεί!!!
Το πρόβλημα της παχυσαρκίας φαίνεται να είναι θέμα απλών μαθηματικών, δηλαδή ο υπολογισμός του αριθμού των θερμίδων που προσλαμβάνονται και των θερμίδων που καταναλώνονται. Κάθε τι που τρώμε παραπάνω από τις ανάγκες μας για ενέργεια, μετατρέπεται σε λίπος.
Όλοι έχουμε το δικαίωμα να βελτιώνουμε την υγεία και την ευεξία μας. Η επιστήμη της διατροφής εξελίσσεται με γρήγορους ρυθμούς και εμείς ως Επιστημονική Ομάδα ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ φροντίζουμε να σας κρατάμε ενήμερους. Στηριζόμενοι, λοιπόν, σε νέα επιστημονικά δεδομένα, αναλύουν το ρόλο του ασβεστίου στη μείωση του σωματικού βάρους. Σύμφωνα με αυτά, τόσο το […]
Η DSM, ανακοίνωσε τα διατροφικά βραβεία για το 2009 σχετικά με την ανθρώπινη διατροφή. Βραβεύει τους Μichael F. Holick από τις ΗΠΑ και την Heike A. Bischoff-Ferrari από την Ελβετία για την συμβολή τους στην έρευνα πάνω στη βιταμίνη D και το ρόλο της στη διατροφή του ανθρώπου και την υγεία. Τις τελευταίες δεκαετίες η […]
Ο Γιώργος Παπανδρέου τόσο προεκλογικά όσο και στις πρόσφατες προγραμματικές του δηλώσεις μίλησε για την ανάγκη προβολής και αξιοποίησης της μεσογειακής διατροφής, με την παραγωγή επώνυμων και διεθνώς αναγνωρίσιμων προϊόντων. Δεν αρκέστηκε δηλ. να προτείνει την αλλαγή των καλλιεργειών, όπως έκανε η Νέα Δημοκρατία με την πρόταση για την «άλλη γεωργία», σαν απάντηση στη κρίση […]