Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια πολύ σημαντική και δύσκολη απόφαση για τους χρόνιους καπνιστές, που απαιτεί πειθαρχία, αυτοέλεγχο και συνέπεια.
«Δεν υπάρχει άσχημος άνθρωπος, αλλά… απεριποίητος! ΕΙΝΑΙ ΩΡΑΙΟ ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ!!!»