Gallery

Επικοινωνία

Η σωστή φροντίδα των πλεκτών ρούχων

Συμβουλές για το πλύσιμο και τη φύλαξή τους. Μια από τις πιο χαρακτηριστικές τάσεις του φετινού χειμώνα, είναι η θριαμβευτική επιστροφή των πλεκτών. Ρούχα με ξεχωριστή θηλυκότητα, ευκολοφόρετα και πάνω απ’ όλα άνετα και ζεστά.

Μυστικά διατροφής για να αντιμετωπίσετε το Προεμμηνορρυσιακό Σύνδρομο!

Παραδοσιακά, το προεμμηνορυσιακό σύνδρομο (PMS) ορίζεται ως ένα σύνολο ψυχολογικών, σωματικών και συναισθηματικών διαταραχών που συμβαίνουν σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας 7-10 μέρες πριν την έμμηνο ρύση.

Μεταβολισμός: Μετρήστε τον πριν ξεκινήσετε δίαιτα…

Το πρόβλημα της παχυσαρκίας φαίνεται να είναι θέμα απλών μαθηματικών, δηλαδή ο υπολογισμός του αριθμού των θερμίδων που προσλαμβάνονται και των θερμίδων που καταναλώνονται. Κάθε τι που τρώμε παραπάνω από τις ανάγκες μας για ενέργεια, μετατρέπεται σε λίπος.