Τι πρέπει να κάνω όταν το παιδί μου δεν τρώει κάποια φαγητά;
Σεπ29

Τι πρέπει να κάνω όταν το παιδί μου δεν τρώει κάποια φαγητά;

Είναι φορές που τα παιδιά επιμένουν να αρνούνται να καταναλώσουν κάποια φαγητά… Τι πρέπει να κάνετε σε τέτοιες περιπτώσεις. Μην πιέζετε τα παιδιά να φάνε κάτι που δεν θέλουν! Η πίεση για κατανάλωση είναι μία από τις συνήθεις πρακτικές που εφαρμόζουν οι γονείς ειδικά στα «ολιγόφαγα» παιδιά. Παρόλο που η πίεση μπορεί να έχει ένα άμεσο αποτέλεσμα σύμφωνο με την αρχική επιθυμία των γονιών, δηλαδή να φάει το παιδί, μακροχρονίως έχει...

Read More
Τα γλυκά ως τρόπος ανταμοιβής προς τα παιδιά
Σεπ29

Τα γλυκά ως τρόπος ανταμοιβής προς τα παιδιά

Τα γλυκά προσφέρονται συχνά στα παιδιά ως επιβράβευση για μια καλή συμπεριφορά τους. Είναι μια τακτική εύκολη, γρήγορη και οικονομική. Όμως, η χρήση των γλυκών με τον τρόπο αυτό θεωρείται λανθασμένη καθώς τα οφέλη είναι λιγότερα από τα προβλήματα που μπορεί να δημιουργήσει. Είναι παράλογο να προωθούμε στα παιδιά μας την υγιεινή διατροφή ενώ ταυτόχρονα ανταμείβουμε την καλή συμπεριφορά με ένα ανθυγιεινό τρόφιμο.  Γιατί η επιβράβευση με...

Read More
Είμαι γονιός, και εκφοβίζουν το παιδί μου τι να κάνω;
Σεπ25

Είμαι γονιός, και εκφοβίζουν το παιδί μου τι να κάνω;

Συχνά, τα παιδιά που εκφοβίζονται δεν το λένε στους γονείς τους γιατί μπορεί να φοβούνται, να ντρέπονται ή να πιστεύουν ότι κανένας δεν μπορεί να τα βοηθήσει. Ωστόσο, εάν υπάρχουν ενδείξεις που σας κάνουν να υποψιάζεστε ότι το παιδί σας εκφοβίζεται μπορείτε να κάνετε τα εξής: Μιλήστε με το παιδί σας. Δείξτε του ότι ενδιαφέρεστε και θέλετε να το βοηθήσετε. Μην δείξετε θυμό ή αναστάτωση. Μην εκφράσετε απειλές εναντίον του άλλου παιδιού...

Read More
Σχολικό κυλικείο | Τι επιτρέπεται να πουλάει στα παιδιά;
Σεπ25

Σχολικό κυλικείο | Τι επιτρέπεται να πουλάει στα παιδιά;

Με τα ποσοστά της παχυσαρκίας στη χώρα μας να είναι υψηλά, την ανάγκη για τη σωστή διατροφική διαπαιδαγώγηση των παιδιών σε καθημερινή βάση ακόμα και στο σχολείο είναι πολύ χρήσιμο κάθε γονιός να γνωρίζει ότι τα σχολικά κυλικεία δεν λειτουργούν πλέον χωρίς έλεγχο ή νομικό πλαίσιο! Αντίθετα, ο νόμος καθορίζει τι ακριβώς επιτρέπεται να πωλούν στα παιδιά. Το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτή εξέδωσε αναλυτική παρουσίαση με το τι επιτρέπεται...

Read More
Πώς θα μάθει το παιδί να μελετά μόνο του;
Σεπ22

Πώς θα μάθει το παιδί να μελετά μόνο του;

Ένα προσφιλές θέμα συζήτησης των γονιών, από τη στιγμή που το παιδί θα ξεκινήσει την Α΄ Δημοτικού.  Ωστόσο, το πρώτο ερώτημα που θα πρέπει να θέσουν στον εαυτό τους οι γονείς που αγωνιούν για τις επιδόσεις του παιδιού τους έχει να κάνει με τις προσδοκίες και τις απαιτήσεις που οι ίδιοι έχουν από εκείνο. Το σχολείο ίσως έχει τις ίδιες απαιτήσεις από όλους τους μαθητές, όμως δεν μαθαίνουν όλα τα παιδιά με τον ίδιο τρόπο. Το καθένα έχει...

Read More
Διστάζετε να πάρετε μια απόφαση;
Ιούλ24

Διστάζετε να πάρετε μια απόφαση;

Αναβάλετε μια απόφαση γιατί διστάζετε να πάρετε μια απόφαση; Διστάζετε σε σημαντικές αλλά και σε απλές αποφάσεις; Μέσα από μια υπόθεση, θα δούμε 3 πιθανούς λόγους που μπορεί να επηρεάζουν την αναβλητικότητά σας αλλά και τους τρόπους που θα το ξεπεράσετε: 1. Κάνοντας ένα μεγάλο λάθος Νοιώθετε ότι ζείτε στη «Χώρα του Σωστού» ανησυχώντας πως μια απόφαση θα σας οδηγήσει στη «Γη της Καταστροφής»; Μήπως στο μυαλό σας υπάρχουν σκέψεις όπως:...

Read More
Ανακαλύψτε τα ταλέντα του παιδιού σας
Ιούλ15

Ανακαλύψτε τα ταλέντα του παιδιού σας

Τι είδος νοημοσύνης έχει το δικό σας παιδί; Βρείτε τον τύπο του και βοηθήστε το να αναπτύξει τις κλίσεις του. Τα 8 είδη νοημοσύνης  1 Γλωσσική νοημοσύνη  Χειρίζεται καλά τη γλώσσα, έχει πλούσιο λεξιλόγιο σε σχέση με τους συνομηλίκους του, συνθέτει φράσεις με περίπλοκο νόημα και απολαμβάνει τις συζητήσεις. Τip: Προσφέρετέ του ποικιλία βιβλίων, διηγηθείτε του ιστορίες, επισκεφτείτε μαζί βιβλιοθήκες και βιβλιοπωλεία. Ακόμη, ενθαρρύνετέ...

Read More
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΥΖΗΝ: Ψωνίστε έξυπνα και οικονομικά στο σουπερ μάρκετ
Μαρ13

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΥΖΗΝ: Ψωνίστε έξυπνα και οικονομικά στο σουπερ μάρκετ

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καταναλωτή (15 Μαρτίου) και ειδικά σήμερα, δεδομένων και των οικονομικών συνθηκών, είναι ιδιαιτέρως σημαντικό για τον καθένα να αποδειχτεί «έξυπνος» ως καταναλωτής και ικανός να ελέγχει τις αγορές του. Λαμβάνοντας υπόψη και το γεγονός ότι το μεγαλύτερο μερίδιο του οικογενειακού προϋπολογισμού (σύμφωνα με τελευταίες έρευνες, περισσότερο από 25% το μήνα) δαπανάται για την αγορά ειδών διατροφής από τα...

Read More