Ένα πολύ θρεπτικό πιάτο με υπέροχη γλυκιά γεύση! Μερίδες: 4 Χρόνος προετοιμασίας: 5′ Χρόνος Μαγειρέματος: 30′ ΥΛΙΚΑ Υλικά: 500 γρ. πορτοκαλί κολοκύθα 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο 1 καρότο 1 κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο 700 ml. ζεστό ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου 1 κουταλιά της σούπας μέλι ΑΤΤΙΚΗ 3 φύλλα φασκόμηλο ¼ κουταλάκι του γλυκού κύμινο γιαούρτι ή γάλα καρύδας για […]
Πρακτικές συμβουλές για να καταλάβω πως η δίαιτα που βρήκα, μου συστήσανε, διάβασα δεν είναι σωστή.
Τώρα που οι ζέστες γίνονται ολοένα και πιο έντονες, χρειαζόμαστε ένα δροσερό γλυκό να μας συνοδεύσει το απόγευμα στη βεράντα ή τον κήπο μας. Τι καλύτερο από το να μας γλυκάνει, το αγαπημένο για όλους μας μέλι σε συνδυασμό με μια μοναδική συνταγή; ΥΛΙΚΑ 200γρ μπισκότα digestive (χωρίς ζάχαρη) 100 γρ γκρανόλα 120γρ σοκολάτα μαύρη […]
Nutrimmune Oil: Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο Υψηλών Πολυφαινολών Το Nutrimmune Oil είναι πιστοποιήμενο Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο Υψηλών Πολυφαινολών*, ιδανικό για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την προστασία του οργανισμού.
Τι καλύτερο από ένα Cinnamon roll συνοδεία του καφέ μας… πόσο μάλλον όταν αυτό έχει υπέροχη γεύση μέλι και κανέλα και είναι φουλ θρεπτικό! ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΥΜΗ: 250 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 250 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης 125 γρ γάλα 2 αυγά 2 κ.τ.σ. βούτυρο 1 φακελάκι ξηρή μαγιά 1 κ.τ.σ. αλάτι […]
Είναι γνωστή η θετική επίδραση που έχει το ελαιόλαδο στην καρδιά και γενικότερα στην υγεία, ωστόσο τα “θαύματα” που μπορεί να κάνει στον οργανισμό ξεπερνούν κατά πολύ αυτά που μέχρι τώρα ήταν γνωστά.
Όλοι μας έχουμε ακούσει τη γνωστή παροιμία που λέει «Το πρωί να τρως σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν πρίγκιπας, και το βράδυ σαν ζητιάνος».
Μια γλυκιά, νηστίσιμη και θρεπτική παραλλαγή της κλασικής σοκολατόπιτας ! ΥΛΙΚΑ 125 γρ. σοκολατα κουβερτούρα 30 γρ. κακάο 60 γρ. βρώμη 60 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 200 γρ. γάλα ή γάλα αμυγδάλου 1 κ.τ.σ. baking powder 1 κ.τ.σ. ελαιόλαδο 1 βανιλίνη 70 ml νερό 60 γρ. ΜΕΛΙ ΑΤΤΙΚΗ 40 γρ. φουντούκια (σπασμένα) 2 […]
Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που δεν επιδέχεται καμία επεξεργασία.