Ψωμί αρχαία σπορά 1 φέτα, με ταχίνι, ψιλοκομμένες φράουλες και ινδοκάρυδο τριμμένο.

Γευστικό, ευεργετικό και αντιοξειδωτικό σνακ, πλούσιο σε υδατάνθρακες, φυτικές ίνες λόγω του ψωμιού ολικής, καλά ω-3λιπαρά οξέα, βιταμίνες (B,C), σίδηρο και μαγγάνιο τόσο από το ταχίνι, όσο και από το ινδοκάρυδο. Ακόμα, το ιδνοκάρυδο προσφέρει αντιφλεγμονώδη δράση και προστατεύει τον οργανισμό από τις λοιμώξεις.

Tip: Επιλέξτε το συγκεκριμένο συνδυασμό μία ώρα πριν την προπόνησή σας καθώς σας παρέχει όλη την απαραίτητη ενέργεια για να αποδώσετε στο έπακρο.