H Έλλη Στάη συνεχίζει να κερδίζει θαυμαστές με την εμφάνιση και το καλλίγραμμο σώμα της που μαγνητίζει. 
Το μυστικό της; Μια δίαιτα που κάνει όταν δουλεύει πολύ, την «Δίαιτα του γραφείου» του κλινικού διαιτολόγου – διατροφολόγου Δημήτρη Γρηγοράκη της Επιστημονικής Ομάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ.
Η «Δίαιτα του γραφείου» που ακολουθεί η Έλλη Στάη
ΔΕΥΤΕΡΑ
- Πρωινό: 1 ποτήρι γάλα 1,5% ή χυμό και 2 μπάρες δημητριακών
- Δεκατιανό: 2 φρουτα (ένα είδος) ή χυμός
- Μεσημεριανό: 1 τοστ με τυρί και γαλοπούλα και 1 σαλάτα εποχής, 1 χυμός
- Βραδινό: Όσπριο ή λαδερό της επιλογής σου (1 κ.σ. λάδι και ντομάτα), 1 φέτα ψωμί, 4 ελιές, 1 κομμάτι τυρί φέτα
ΤΡΙΤΗ
- Πρωινό: 1 ποτήρι γάλα 1,5% ή χυμό, 1 κουλούρι Θεσσαλονίκης
- Δεκατιανό: Ανάλατους ξηρούς καρπούς (αμύγδαλα, καρύδια ή φουντούκια)
- Μεσημεριανό: 1 αραβική πίτα με ζαμπόν και τυρί, σαλάτα εποχής και χυμό
- Βραδινό: Ζυμαρικά ολικής άλεσης με σάλτσα ντομάτας και τυρί, σαλάτα εποχής