Μουσταλευριά (Διατροφικό tip)

Διατροφικό tip της Επιστημονικής Ομάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Το ήξερες ότι η μουσταλευριά αποτελεί μια υγιεινή επιλογή για σνακ;

Πρόκειται για ένα επιδόρπιο με υψηλή θρεπτική αξία, τόσο λόγω των αντιοξειδωτικών που προσφέρουν τα σταφύλια όσο και των θρεπτικών συστατικών που περιέχουν τα υπόλοιπα προϊόντα από τα οποία αποτελείται (κανέλα, σουσάμι).

Επιπρόσθετα, έχει ελάχιστη περιεκτικότητα σε λίπος και έτσι μπορεί να αποτελέσει ανεπιφύλακτα μια εξαιρετική υγιεινή επιλογή σε μια ισορροπημένη διατροφή ακόμη και σε περιόδους νηστείας.

Author: Care24.gr

Share This Post On