ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου…
- Το μέλι βοηθάει στο Hangover;
- Η γύρη δρα κατά της αλλεργικής ρινίτιδας;
- Ο βασιλικός πολτός ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα;
1. Το μέλι βοηθάει στο Hangover;
Το hangover είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού στην υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και συνήθως συνοδεύεται από δυνατό και επίμονο πονοκέφαλο, ναυτία, δίψα και ευαισθησία στο φως και στο θόρυβο.
Δεν χρειάζεται να περιμένουμε με σταυρωμένα χέρια για να περάσει το ενοχλητικό Hangover.
Ιδανικό αντίδοτο μετά από ένα δυνατό μεθύσι αποτελεί το φυσικό γλυκαντικό, το μέλι.
Χάρη στην περιεχόμενη φρουκτόζη, το μέλι βοηθάει σημαντικά στον ταχύτερο μεταβολισμό του οινοπνεύματος, με αποτέλεσμα να απαλλάσσεται κανείς γρηγορότερα από την κατάσταση μέθης και των συμπτωμάτων αυτής.
Tip: Συνδύασε το με ψωμί ή φρυγανιά για πιο άμεσα αποτελέσματα.
2. Η γύρη δρα κατά της αλλεργικής ρινίτιδας;
Η γύρη που συλλέγουν οι μέλισσες περιέχει συστατικά μεγάλης βιολογικής αξίας, όπως πρωτεΐνες, αμινοξέα, βιταμίνες και φλαβονοειδή.
Mελέτες αναδεικνύουν ότι η κατανάλωση γύρης μπορεί να συμβάλει στη καλή λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος και μπορεί να βοηθήσει στην ύφεση των αλλεργιών.
Tip: Είναι σημαντικό η γύρη που θα επιλέξετε να είναι φυσική και αγνή, χωρίς καμία επεξεργασία ώστε να προσφέρει όλα τα πολύτιμα θρεπτικά της στοιχεία.
3. Ο βασιλικός πολτός ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα;
Ο βασιλικός πολτός αποτελεί μια από τις πιο υγιεινές τροφές της φύσης, αποδίδοντας μια σειρά θρεπτικών συστατικών.
Αποτελεί προϊόν της μέλισσας που παράγεται από το ίδιο της το σώμα και αποτελεί αποκλειστική τροφή των βασιλισσών.
Περιέχει ένζυμα και άλλες ουσίες, όπως πρωτεΐνες, λιπαρά οξέα, βιταμίνες (ειδικά αυτές του συμπλέγματος Β), σάκχαρα, ανόργανα άλατα, ιχνοστοιχεία κ.α
Έρευνες έχουν αποδείξει ότι αποτελεί ασπίδα για την άμυνα του οργανισμού, ενώ έχει και αντισηπτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες.
Νάντια Αναγνωστή
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Μέλος της Ομάδας Logodiatrofis.gr Email: [email protected]
