Διατροφή/Υγεία Care24.gr Πως να διατηρήσω το βάρος μου; Πολλοί είναι αυτοί που πιστεύουν ότι το να χάσεις βάρος είναι πιο εύκολη υπόθεση από ό,τι να το διατηρήσεις μετά τη δίαιτα.