Διατροφή/Υγεία Care24.gr Δημητριακά ολικής άλεσης και αθλητική απόδοση Η αθλητική απόδοση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ορθή διατροφική συμπεριφορά των αθλούμενων.