Για πολλές γυναίκες η κατανάλωση καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελεί διατροφικό δίλημμα. Η περίοδος της εγκυμοσύνης σηματοδοτεί την εποχή των διατροφικών αλλαγών της μέλλουσας μητέρας καθώς οι θρεπτικές ανάγκες αυξάνονται, ενώ παράλληλα μαζί με αυτές αυξάνονται και οι περιορισμοί αγαπημένων συνηθειών, όπως αυτή της κατανάλωσης καφέ. Σε μελέτη που διεξήχθη κατά την περίοδο […]
Η διατροφή στην εγκυμοσύνη είναι σημαντική τόσο για τη γυναίκα όσο και για το έμβρυο, με αποτέλεσμα συχνά να δημιουργούνται διλλήματα σχετικά με τα επιτρεπόμενα τρόφιμα.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι διατροφικές απαιτήσεις στην περίοδο της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα αυξημένες.
Μία από τις ωραιότερες περιόδους της ζωής σου, όπως είναι η εγκυμοσύνη, συνδέεται από την πρώτη κιόλας μέρα με περιορισμούς σε συνήθειες που αγαπάς.
Η εμπειρία μίας αποβολής είναι από τις πιο δραματικές για τη μέλλουσα μητέρα αλλά και για το ζευγάρι, κυρίως όταν οι αποβολές είναι επαναλαμβανόμενες.
Οι γυναίκες που παίρνουν αντικαταθλιπτικά κατά το δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, αντιμετωπίζουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο (αυξημένο κατά 87%) να γεννήσουν παιδί με αυτισμό, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.
Kαφές στην εγκυμοσύνη | Tο διατροφικό δίλημμα για πολλές γυναίκες.
Τα αποτελέσματα της αλματώδους αύξησης της παιδικής παχυσαρκίας στις μέρες μας…
H περίοδος της εγκυμοσύνης είναι η αρχή μιας νέας σελίδας που ανοίγει κάθε γυναίκα.
Τσουκνίδα ένας θησαυρός στον κήπο μας με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες και οφέλη για την υγεία μας. Όταν σκεφτόμαστε τσουκνίδα μας έρχεται στο νου το τσίμπημα της κάθε φορά που την ακουμπάμε. Κι όμως χωρίς αυτό το ιδιαίτερο τσίμπημα της θα είχε καταστραφεί από τα έντονα και τα ζώα.Είναι η δική της ασπίδα προστασίας γι’αυτό πρέπει […]