Το καλοκαίρι πλησιάζει και εκτός από την επιδερμίδα μας, τα μαλλιά μας χρειάζονται μια extra ενυδάτωση και φροντίδα, ιδίως αν είναι αδύναμα.
Μάσκες από φρέσκα φρούτα, που χαρίζουν φυσική λάμψη στο πρόσωπο ενώ παράλληλα το προστατεύουν από τις περιβαλλοντικούς παράγοντες και τα σημάδια του χρόνου.
Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, πρέπει να φροντίζεις για την ενυδάτωση σου!
Βρισκόμαστε ήδη στην καρδιά του καλοκαιριού, η θερμοκρασία είναι αυξημένη κι αυτό έχει ως αποτέλεσμα το σώμα μας να αφυδατώνεται πολύ πιο εύκολα σε σχέση με τους χειμερινούς μήνες…
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν την ανάγκη για επαρκή ενυδάτωση (πρόσληψη υγρών)…
Δείτε τι πρέπει να προσθέσετε στην ενυδατική σας κρέμα για super ενυδάτωση
Η σημασία της επαρκούς ενυδάτωσης είναι αναγνωρισμένη και επιστημονικώς τεκμηριωμένη και η αναπλήρωση κάθε σταγόνας νερού…
Η καλοκαιρινή περίοδος αποτελεί την ιδανική εποχή για την απώλεια των περιττών κιλών ή των λίγων παραπανίσιων κιλών που μπορεί να πήραμε κατά τη χειμερινή περίοδο.
Το 45-75% του σώματος, ανάλογα με το φύλο, την ηλικία και τη δομή του σώματος, αποτελείται από νερό, ενώ κάθε κύτταρο του ανθρώπινου οργανισμού χρειάζεται την παρουσία νερού προκειμένου να λειτουργήσει φυσιολογικά.
Ο άνθρωπος ενυδατώνεται μέσω των τροφών που καταναλώνει (μια και όλες οι τροφές εμπεριέχουν από μικρά έως μεγάλα ποσοστά υγρασίας), μέσω του νερού που πίνει, ενώ ένα μικρό ποσοστό νερού παράγεται ως αποτέλεσμα οξειδώσεων του οργανισμού.