Βόρεια Καρολίνα, Ηνωμένο Βασίλειο
Πανελλαδική επιδημιολογική μελέτη: Πρωϊνό γεύμα, ενδιάμεσα μικρογεύματα και φυσική δραστηριότητα προστατεύουν τα παιδιά από την κεντρική παχυσαρκία.
Ο καφές είναι ένα παγκόσμια διαδεδομένο ρόφημα, το οποίο παράγεται από τους καβουρδισμένους και αλεσμένους κόκκους του καφεόδεντρου.
Το γονίδιο που προάγει την παχυσαρκία ανακάλυψαν οι επιστήμονες.
Η κλασική συμβουλή των μαμάδων και των γιαγιάδων μας να κρατάμε τα άκρα μας ζεστά για να μην αρρωστήσουμε αποδεικνύεται απόλυτα σωστή.
Καταναλώνοντας 3-4 ελιές τη μέρα ή 3 κουταλιές της σούπας ωμό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο προστατεύετε τον οργανισμό σας από τον καρκίνο. Μία πολυφαινόλη που περιέχει η ελιά, η υδροξυτυροσόλη, καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα και εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό τους.
Νεα μελέτη δείχνει ότι ο συνδυασμός ιχθυελαίων και φυτικών στερολών…
Οι φλαβονόλες μπορούν να μειώνουν κατά 20% την εμφάνιση εγκεφαλικού επεισοδίου!