Κάθε εποχή της ζωής φέρνει αλλαγές και προσαρμογές στο σώμα σας.
Πολλές φορές είτε είμαστε σε σχέση είτε μόνοι, περνάνε, για διάφορους λόγους, μεγάλα χρονικά διαστήματα χωρίς σεξ.
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν την ανάγκη για επαρκή ενυδάτωση (πρόσληψη υγρών)…
Η διατροφή μας κατά τους φθινοπωρινούς μήνες είναι ιδιαίτερα σημαντική, τόσο για την αποκατάσταση του οργανισμού μας μετά το καλοκαίρι, όσο και για την θωράκισή του ενόψει του Χειμώνα.