Ποιον καφέ να προτιμώ;
Οι αρχαιολόγοι και οι ιστορικοί πιστεύουν ότι ο αρακάς προέρχεται είτε από την Αίγυπτο είτε από την Κίνα και αποτελεί μέρος της διατροφής των ανθρώπων για 5.000 χρόνια.
Ζυμαρικά ολικής αλέσεως ή σικάλεως, όπως σπαγγέτι, παρασκευάζονται από αλεύρι που περιέχει ολόκληρο τον πυρήνα των κόκκων, τον σπόρο, το ενδοσπέρμιο και το πίτουρο.
Τα αμύγδαλα είναι καλή πηγή βιταμίνης-Ε, χαλκού, μαγνησίου και υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης.
Η σκορδαλιά συνοδεία βακαλάου αποτελεί κατά παράδοση το επίσημο γεύμα σε σημαντικές γιορτές, όπως η 25η Μαρτίου, η Κυριακή των Βαΐων, η Μεταμόρφωση του Σωτήρος και για τους Πατρινούς την γιορτή του Πολιούχου τους Αγίου Ανδρέου.
Μάθετε πως η κατανάλωση αποξηραμένων φρούτων και ξηρών καρπών, μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση διαφόρων παθήσεων.
Για χρόνια, το λάδι καρύδας έχει αναγγελθεί ως ένα όφελος για τα μαλλιά σας, το δέρμα, και την καρδιά.
Οι θηλάζουσες μητέρες που λαμβάνουν μηνιαία συμπληρώματα βιταμίνης D θα μπορούσαν να ωφελήσουν τα βρέφη
Ο ελληνικός καφές έχει καθιερωθεί και είναι δημοφιλής όχι μόνο για το πλούσιο άρωμα και την χαρακτηριστική γεύση του
Το σαφράν (ή αλλιώς Κρόκος), γνωστός στην Ελλάδα και ως Κρόκος Κοζάνης, έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία περισσότερων από 90 ασθενειών για πάνω από 4.000 χρόνια.
- 1
- 2