Gallery

Επικοινωνία

Κοτόπουλο στον φούρνο με κρούστα μυρωδικών, τριμμένο τυρί Fina και ρύζι

Πρωτότυπο, γευστικό και πολύ υγιεινό. Το τέλειο Κυριακάτικο γεύμα. Περιέχει όλες τις ομάδες τροφίμων, είναι πλούσιο σε ασβέστιο, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες ενώ έχει ιδιαίτερα χαμηλά λιπαρά και θερμίδες.

Το ρύζι δεν παχαίνει

Είναι σύνηθες φαινόμενο στις μέρες μας, πολλοί άνθρωποι στην προσπάθεια απώλειας του περιττού βάρους, να αποκλείουν το ρύζι από το διαιτολόγιό τους, θεωρώντας το ένοχο, για την προσθήκη περιττών κιλών. Ωστόσο, αγνοούν την ιδιαίτερη θρεπτική του αξία και το σημαντικό ρόλο του στη διατροφική πυραμίδα.