Gallery

Επικοινωνία

Υγιεινές επιλογές σνακ για τη δουλειά

Όλοι μας επιθυμούμε μία διατροφή που να χαρακτηρίζεται από ισορροπία, υγεία αλλά και από πλούσια γεύση. Τι γίνεται όμως με τα έντονα εργασιακά ωράρια σε συνδυασμό με την έλλειψη ελεύθερου χρόνου; Ο μέσος Έλληνας δαπανά περίπου τα 2/3 της ημέρας του στο εργασιακό του περιβάλλον. Βιαστικό ξύπνημα και έλλειψη χρόνου προετοιμασίας των γευμάτων που θα […]

Υγιεινές επιλογές για πρωινό και Σνακ για τη νέα σχολική χρονιά

Το να προσφέρουμε υγιεινά σνακ στα παιδιά είναι σημαντικό για να υποστηρίξουμε δια βίου τις υγιεινές διατροφικές τους συνήθειες και ταυτόχρονα να τα προστατέψουμε από χρόνιες και δαπανηρές ασθένειες. Τα ενδιάμεσα γεύματα διαδραματίζουν σημαντικό και καθοριστικό ρόλο στη διατροφή των παιδιών. Μεταξύ 1977 και 2006, ο αριθμός των θερμίδων που κατανάλωναν τα παιδία από σνακ […]