Ήξερες ότι το αλεύρι χαρουπιού συμβάλλει στη μείωση της χοληστερίνης και στην υγεία του γαστρεντερικού προσφέροντας ταυτόχρονα μια γλυκιά γεύση; Συγκεκριμένα, οι φυτικές ίνες χαρουπιού βοηθούν στη μείωση της LDL χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων ενώ «το πάντρεμα» του με το ελαιόλαδο προστατεύει από καρδιαγγειακά. Ο συνδυασμός αυτών των ωφελειών συναντάται στα παξιμάδια με χαρούπι και […]
Η πρώτη και βασική αντιμετώπιση των διαφόρων προβλημάτων υγείας που προκύπτουν στην πορεία της ζωής θα πρέπει να έχει κυρίως διατροφοκεντρικό χαρακτήρα.