Διατροφή/Υγεία Ιωάννα Βλάχου Το αβοκάντο μειώνει την λιγούρα για σνακ; Η κατανάλωση φρέσκου αβοκάντου κατά την διάρκεια του γεύματος μειώνει την ανάγκη για σνακ μετά από το φαγητό.