Μία υγιεινή και λαχταριστή σαλάτα με αβοκάντο και τυρί Υλικά (1 μερίδα) ½ φλ. μαρούλι ½ φλ. ρόκα ½ αγγουράκι ¼ κίτρινη πιπεριά ¼ φλ. αβοκάντο 2 κ.σ. τριμμένο τυρί FINA 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1/3 κ.γ. μουστάρδα Εκτέλεση Κόβουμε το αγγουράκι, την κίτρινη πιπεριά και το αβοκάντο σε κυβάκια. Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύουμε το […]
Μια χρωματιστή και πεντανόστιμη σαλάτα, ιδανική για μεσημεριανό και βραδινό, που πρέπει να δοκιμάσετε. Υλικά 1/2 φλ. σπανάκι 1/4 φλ. βρασμένα μαύρο ρύζι 1/4 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1/2 φλ. μανιτάρια 1/4 κίτρινη πιπεριά 1/2 ντομάτα 2 κ. σούπας τριμμένο τυρί FINA 1 κ. σούπας ελαιόλαδο ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ΣΧΟΛΙΟ Το μαύρο ρύζι είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και […]
Μια εντυπωσιακή και πεντανόστιμη σαλάτα, κατάλληλη για μεσημεριανό και βραδινό.
Συνδύασε τη σαλάτα σου με Ψωμί Αρχαία Σπορά με Δίκοκκο Σιτάρι.
Το καλοκαίρι είναι εδώ και όσο ζεσταίνει ο καιρός, οι σαλάτες μπορεί να αντικαταστήσουν το φαγητό!