35% του συνολικού βάρους του φυστικοβούτυρου προέρχεται από πρωτεΐνες, αυτό το καθιστά μία από τις καλύτερες πηγές φυτικής πρωτεΐνης.

Για να το εντάξεις στη διατροφή σου, μπορείς να το προσθέσεις σε φρέσκα φρούτα, σε smoothies, στο ψωμί/φρυγανιές ακόμα και σε αλμυρές σούπες. Και με το vacuum μπλέντερ HR3756 της Philips διατηρείς τα smoothies σου πιο φρέσκα γεμάτα βιταμίνες για περισσότερο, χάρη στη λειτουργία ανάμειξης σε κενό αέρος.

Μάθε περισσότερα εδώ:https://philips.to/34T4cu9

Δημήτρης Γρηγοράκης

Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος,PhD • Επιστημονικός Διευθυντής ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ – Πρόεδρος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας • Επιστημονικός Συνεργάτης ΤΕΔΔ Χαροκοπείου Πανεπιστημίου • Επιστημονικός Συνεργάτης Α’ Νευρολογικής Κλινικής, Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ Αιγινήτειο Νοσοκομείο • Εκπαιδευτής Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ. Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών