Για «ισορροπημένο» τσιμπολόγημα μια εύκολη λύση για ενδιάμεσο σνακ.

Διατροφικό σχόλιο

Το ανωτέρω σνακ αποτελεί ιδανική επιλογή για όσους προσέχουν το βάρος τους. Πηγή βιταμινών  του συμπλέγματος Β, όπως Β1, Β2  και νιασίνη (βιταμίνη Β5) και βιταμίνης Ε λόγω της παρουσίας του σουσαμιού. Το cottage, από την άλλη, είναι ένα τυρί με υψηλή διατροφική αξία καθώς περιέχει πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας ενώ ταυτόχρονα είναι χαμηλό σε λιπαρά και θερμίδες.