Πολλές συζητήσεις έχουν γίνει σχετικά με το ποια από τις δύο αεροβικές ασκήσεις είναι η καλύτερη. Τώρα μια νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων έρχεται να ξεδιαλύνει τα πράγματα.
Αλλη μία μελέτη απέδειξε ότι το περπάτημα ανακουφίζει από το στρες…
Πολλές συζητήσεις έχουν γίνει σχετικά με το ποια από τις δύο αεροβικές ασκήσεις είναι η καλύτερη. Τώρα μια νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων έρχεται να ξεδιαλύνει τα πράγματα.
Αλλη μία μελέτη απέδειξε ότι το περπάτημα ανακουφίζει από το στρες…